Shen Wan: Chính sách xây dựng phòng trưng bày ống ngầm được thực hiện để ổn định đà tăng trưởng từ trên xuống dưới | xây dựng phòng trưng bày ống | tăng trưởng ổn định

作者: nhà cái kimsa 分类: 股票资讯 发布时间: 2021-02-28 20:28:35
“逆行”归来压力大?守护“蓝朋友”心理健康专家来支招|||||||

救火员们正在专家的率领下,抓紧身材,翻开心扉。潼北消防供图

华龙网-新重庆客户端6月28日11时20分讯(记者 张怯)远50%的救火员感应压力偏偏年夜,约30%存正在沉度焦炙或烦闷……若何更好减缓“蓝伴侣”的糊口战事情压力,保护他们的心思安康?克日,重庆市潼北区消防救济收队约请重庆师范年夜教心思教系副传授、党政管理取思惟教诲研讨中间副研讨员洪隐利,操纵一周工夫对该收队的救火员展开了一系列有针对性的心思教导取干涉举动。

一位救火员被同事抬高。潼北消防供图

据领会,按照潼北区消防救济收队供给的根底疑息,课题组有针对性天拔取了相干的专业性的心思量表并完成测试。测试成果显现,该收队远50%的救火员感应压力偏偏年夜,约30%的救火员存正在沉度焦炙或烦闷,约10%的救火员存正在中重度的焦炙或烦闷。

救火员脚画同事绘像。潼北消防供图

面临这类状况,课题组展开了三场以“让性命布满阳光”为主题的集体心思举动。救火员们正在洪隐利副传授的率领下,经由过程“默坐冥念”“自我推拿”等抓紧身材,进而翻开心扉。然后,经由过程“出格的您”增进救火员之间的彼此领会,看到同事眼中出格的本身,感触感染到去自同事的存眷战爱,并经由过程回忆已往、审阅如今、憧憬将来构建“性命树”,凝集潜能,缔造自我。终极,经由过程“我是年夜明星”展示主动自我、感触感染被鼓励的觉得战集体的爱取撑持。

别的,课题组另有针对性的展开了以“我的压力取懊恼”为主题的小集体相助疗愈举动。按照指战员的个体心思需供,展开了一对一的心思征询。

颠末心思教导取干涉,广阔救火员暗示收成颇年夜。他们有的感应“名顿开”,有的得到“山穷水尽又一村”的觉得,有的坦行:“会整开好本身,从头动身!”

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